Esporte








Ioga auxilia no controle físico e mental

Por Clara Menezes Um estudo da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) demonstrou que a ioga traz benefícios psicocognitivos. A pesquisa, realizada 2012, utilizou 17 soldados do Batalhão Visconde de Taunay, do Exército,…



Prática do slackline estimula corpo e mente

Por Luiza Ester O slackline, esporte no qual a finalidade é percorrer sobre uma fita elástica de aproximadamente 5 cm de largura, começou a se propagar no Brasil por volta de 2011. O litoral do…